上板橋みんなのジム

みんなのジム

上板橋に新しく出来る格闘技ジム『みんなのジム』にご協力してくれるトレーナーさんの紹介です。

藤井陵平

第10代　パンクラスミドル級王者

はじめまして！

私は現役時代、常に「強さ」のみを求めていました。
引退後に格闘技による医学的効果のメリットを知ってからは「自分のために」ではなく「人のために格闘技をやろう」という気持ちが芽生えてきました。
なかなか奥の深い格闘技、やってみるとその魅力にハマると思いますよ！
ぜひ一緒に「みんなのジム」で楽しみましょう！

高石　楽（たかいしがく）

〔バックボーン〕キックボクシング

〔資格・タイトル〕
・Japan Kickboxing Innovation 元フェザー級7位
・2016年フェザー級新人王

〔嫌いな食べ物〕
シシトウだけは受け入れられない

ちゃんとした元プロですよ！
楽ちゃんは私が現役の時に同じ和術慧舟會に所属していました。
総合格闘技道場にいるのにキックの試合に出場して微妙に負けてました。
そりゃそうなんですよ、MMAの打撃とキックボクシングは(厳密には)似て非なるものですから。
元々ポテンシャルは高かったので、ちゃんとしたキックボクシングジムに移籍してからはメキメキと頭角を現していった感じですね！
よく一緒に格闘技論を話していましたし彼は頭も良いので、より噛み砕いて分かりやすく教えてくれること間違いありません！

高井良　里二郎（たかいら　さとじろう）

〔バックボーン〕柔道、日本拳法

〔資格・タイトル〕
・NSCA-CPT

〔嫌いな食べ物〕
0カロリーコーラ
「抗うなと思ってしまうのと、普通のコーラの方が100倍美味いのでそれをエネルギーに筋肉にしろと思います。その味が好きなら良しですけど（個人の感想）」

高井良さんはバックボーンの日本拳法が活きてるのか、打撃の距離感が抜群に良い！それでいて体は大きいのにスピードがあり、この体ですから威力もものすごいです！
『NSCA-CPT』とはパーソナルトレーナーの資格ですね！つまりこれは「筋肉大好き」の結晶！体の事なら何でも聞いたら良いと思います！
栄養面やトレーニング方法のアドバイスも適確にしてくれます！

松尾　まどか（まつお　まどか）

〔バックボーン〕ヨガ

〔資格・タイトル〕
・inStyle全米粉やアライアンスRYT200修了
・inStyleフェイシャルヨガ修了
・美筋ヨガインストラクター
・筋膜リリースセラピスト
・ダイエットインストラクター
・栄養コンシェルジュ1ツ星＆2ツ星
・ドッグヨガアドバイザー（取得中）

〔嫌いな食べ物〕
嫌いな食べ物はないので、「なんでも美味しく食べます！」ですかね笑
あ、嫌いな食べ物ありましたw
フルーツが食べれませんでした笑
桃、さくらんぼ、スイカ、、、

さぁ、こちらは女子格闘家、ではなくヨガインストラクターのまどか先生！
※みんなのジムには『プレミアムクラス』というものがありまして、格闘技とはまた違うジャンルの有料クラスがあるのです。

まどか先生は数々のヨガの資格を持ち、ダイエットサポート等にも定評のある先生です！
ただちょっと…、嫌いな食べ物のせいで…フレッシュ感のないヨガの先生となってしまいました（笑）

グランドオープンしてからは《隔週水曜11-12時》にまどか先生のヨガクラスが開催されます。
そしてプレオープン期間中では1/28（日）11:30～まどか先生のプチヨガクラス「初めてのヨガ〜太陽礼拝で呼吸を深めよう〜」を行います！
ヨガには様々な効果が期待出来ますから、これで何かが開けるかもしれませんね！
女性限定かと思いきや、なんと男性もウェルカムだそうで、
喜べ、そこの男どもよ！！
火を吹ける日も近い！