運動の天才！キッズ
みんなのジム上板橋店では「キックボクシング」「柔術」「ダンス」Dr.北城開発の「運動能力開発体操」の4つの運動系習い事が月額8,800円で通い放題！
4つの習い事が「みんなのジム」でひとまとめ解決するのでコスパ最強！しかも「駅近」なので親御さんも安心！カラフル道着で礼義も学べます。
イケるぞ！シニア
みんなのジム上板橋店では、70歳過ぎの会員さんも在籍しております。
それぞれの年齢にあった全身運動を無理なく継続することによって凝り固まった関節が少しずつほぐれてゆき、肩凝り腰痛も自然と改善しますし、筋力もアップすることでケガもし難くなりますし、体力も向上します。
いつの間にかダイエットも出来てることでしょう！ |
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地域参加型ジムとは聞き慣れない言葉ですが、毎週土日に入会せずとも家族で親子でしかも無料で参加できるクラスがあります。毎週末子どものお出かけ先を考えるのは結構辛い問題。そんな時、みんなのジム上板橋店にお越しください。運動出来る服とタオルだけご準備いただければ参加できます。無理な勧誘もありません。お約束します。
土曜日の「親子キック教室」や日曜日の「襲われないぞ教室」が該当クラスです。素晴らしい副次的効果もあります。それはお子さんの自己肯定感の爆上げ。普段、親から子どもに指示、教育をしますが、同レベルで同じ習い事をすることで同じ言語を共有できますし、お子さんが会員なら立場逆転！お子さんがパパさんママさんに指導！その時のお子さんの顔を想像してください。きっとキラキラした目で自信満々の目で教えてくれることでしょう。 |
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格ジムあるある…個人的に習い事には「メニュー」と「ロードマップ」が必要だと思っています。子どもは当然として大人も同様。格ジム通いでよくあるのが、「あれ？今の私のレベルだと何を練習すればいいんだろう？そもそも私のレベルはどのくらいだろう？でもトレーナーはミット持ちで時間とれないし…どこに相談すれは…」という「迷子問題」。
同時に「ミットの時間だけトレーナーと接点あるけど特にアドバイスもない」という「放置問題」これらはモチベ低下につながり結局は継続しない…ということになりかねません。
これらの問題を解決するのが
「毎月パーソナル付きコース」毎月パーソナルが受けられることで毎月毎月自分の課題を明確にしてトレーニングに励めますし、成長も自覚できます。 |
